Comment bien choisir son matelas pour éviter le mal de dos ?
Si vous envisagez de changer de matelas, vous avez dĂ» constater que les modĂšles les plus populaires en ce moment sont les matelas mousse ou les matelas Ă mĂ©moire de forme en mousse viscoĂ©lastique. Ces types de matelas en mousse se distinguent par leur conception innovante, qui leur permet de sâadapter Ă toutes les morphologies pour des nuits rĂ©cupĂ©ratrices et qui ont de plus le gros avantage de beaucoup moins se dĂ©former au fil des annĂ©es.
Ce type de literie offrant un bien meilleur confort est particuliĂšrement adaptĂ© aux personnes ayant le dos sensible. Voyons ensemble cela de plus prĂšs, et surtout comment bien choisir votre type de matelas compte tenu de lâoffre trĂšs vaste de modĂšles disponibles sur le marchĂ©.
Comment sont conçus les matelas en mousse et quels sont leurs avantages ?
Le matelas à mémoire de forme
Le principal atout des matelas en mousse viscoĂ©lastique Ă mĂ©moire de forme rĂ©side dans leur structure trĂšs particuliĂšre, qui permet Ă la fois dâapporter un excellent confort, en Ă©pousant les courbes de votre corps et en apportant une indĂ©pendance de couchage.
Ce type de matelas offre un soutien à la fois ferme et moelleux qui épouse de prÚs votre corps, ce qui permet de réduire les douleurs articulaires et musculaires que vous pouvez avoir, et ce quel que soit votre ùge ou votre condition physique.
Bien Ă©videmment, les personnes atteintes dâarthrose ou de rhumatisme articulaires profiteront encore plus de ces propriĂ©tĂ©s pour un sommeil rĂ©parateur.
Le principal inconvĂ©nient de la mousse Ă mĂ©moire de forme est quâelle dĂ©gage de la chaleur. Elle nâest donc pas trĂšs recommandĂ©e comme mousse de contact.
- Abeil Matelas AB100 + mémoire de forme - 90 x 200 cm, BlancDimensions : 90 x 200 cm Hauteur : 15 cm Dureté ferme H3 Densité : 26kg/m3 Mousse 100% polyuréthane et couche idéal à mémoire de forme Couche idéal en mousse mémoire de forme d'une densité de 46kg/m3 pour un confort optimal Enveloppe matelassée 100% Polyester Microfibre (doux au toucher) Enveloppe matelassée pour encore plus de moelleux et déhoussable et lavable à 95°C pour une hygiÚne idéale Certifié Oeko-Tex Livré roulé pour un déballage facile et sans effort, le matelas AB100+ reprend sa forme initiale en 24h
- ZINUS Matelas en mousse Ă mĂ©moire de forme Ă gel rafraĂźchissant au thĂ© vert|Matelas adaptable sur 7 zones|140 x 190 cm|Hauteur de 20 cm|Matelas en boĂźte|Mousse imprĂ©gnĂ©e de gel rafraĂźchissant|OEKO-TEXRAFRAĂCHISSANT AU POSSIBLE â Installez-vous dans un lit intĂ©grant notre formule la plus rafraĂźchissante Ă ce jour, promesse d'un sommeil Ă la tempĂ©rature parfaitement rĂ©gulĂ©e et d'une sensation de propretĂ© nuit aprĂšs nuit, le tout grĂące Ă notre mousse Ă mĂ©moire de forme enveloppante remplie de gel rafraĂźchissant et de thĂ© vert MOUSSES SOULAGEANT LA PRESSION â Des couches de gel ultra rafraĂźchissant et de mousse Ă mĂ©moire de forme imprĂ©gnĂ©e de thĂ© vert, de mousse de confort souple et de mousse de base haute densitĂ© durable CERTIFICATION OEKO-TEX â Profitez dâune mousse de la plus haute qualitĂ© et certifiĂ©e OEKO-TEX pour sa durabilitĂ©, ses performances et sa composition CONDITIONNĂ PAR DES EXPERTS â Notre technologie permet de comprimer ce matelas pour le faire rentrer dans une boĂźte facile Ă expĂ©dier puis Ă manipuler dans votre chambre; il vous suffit de le dĂ©baller et de le dĂ©rouler puis le matelas sâoccupe du reste et reprend sa forme initiale en 72 heures TRANQUILITĂ DâESPRIT ASSURĂE â Garantie limitĂ©e de 10 ans; ce matelas 90 x 190 cm peut supporter un poids maximal de 113 kg, tandis que toutes les autres tailles peuvent supporter jusquâĂ 227 kg
Le matelas mousse
La qualitĂ© dâun matelas mousse repose sur sa rĂ©silience, câest-Ă -dire la capacitĂ© de la mousse Ă reprendre sa forme initiale. Une mousse de bonne qualitĂ© est conditionnĂ©e par sa densitĂ©. Câest cette densitĂ© qui joue sur la qualitĂ© du matelas. Plus la densitĂ© de la mousse sera Ă©levĂ©e, plus elle sera de bonne qualitĂ©.
La fermetĂ© du matelas, câest-Ă -dire le niveau de soutien attendu, conditionnera quant Ă elle le confort de ce dernier. La fermetĂ© et lâaccueil du matelas permettront de bĂ©nĂ©ficier dâun sommeil de qualitĂ©, tandis que la qualitĂ© et la durabilitĂ© du matelas seront liĂ©es Ă la densitĂ© de la mousse qui le compose.
Quoiquâil en soit, tout type de matelas, sâil nâest pas confectionnĂ© avec des matĂ©riaux de qualitĂ©, aura tendance Ă sâaffaisser avec le temps et Ă moins bien Ă©pouser votre morphologie. Un matelas bas de gamme peut donc devenir assez inconfortable au bout de quelques annĂ©es, une fois quâil est un peu trop dĂ©formĂ©.
- sunnypillow Matelas en Mousse 60 x 200 x 5 cm RG 25/44 polyurĂ©thane expansĂ© pour Rembourrage de Coussins | bancs | canapĂ©s | diffĂ©rentes Ă©paisseurs |â Format: 60cm x 200cm  â Ăpaisseur: 5cm đĄ QualitĂ© 1A - tapis en mousse respirant de haute qualitĂ©, indĂ©formables, parfaitement adaptĂ©s aux personnes allergiques, certificat : ĂKO-TEX STANDARD 100, fraĂźchement coupĂ© pour vous, scellĂ© sous vide et roulĂ©, couleur : blanc (RG14 / 18, RG 25/ 44), bleu (RG 35 / 43) â RG 14/18 (14kg/m3) - mousse souple RG â 25/44 (25kg/m3) - moyennement dur mousse â RG 35/43 (35kg/m3) - dur mousse đŻ Mousse destinĂ© en gĂ©nĂ©ral pour matelas et tout type de siĂšges, coussin
- Matelas mousse 90x190 cm MERINOS WOWConforama :  BĂ©nĂ©ficiez dâune nuit agrĂ©able avec le matelas mousse MERINOS WOW de dimension 90x190cm. Offrant un soutien et un accueil ferme, il est composĂ© dâune mousse polyurĂ©thane 25 kg/m3. De plus, il possĂšde un traitement anti-bactĂ©rien et anti-acariens ainsi que deux faces de couchage pour une meilleure longĂ©vitĂ© et une adaptation climatique! +produits Matelas : - Deux faces de couchages - adaptation climatique, longĂ©vitĂ© du matelas. Face hiver : fibres hypoallergĂ©niques 150 g/mÂČ + mousse confort 18 mm Face Ă©tĂ© : fibres hypoallergĂ©niques de 150 g/mÂČ + 250 g/mÂČ - Coutil : 100 % polyester - Epaisseur : 16 cm - Soutien ferme / accueil ferme - Garantie 5 ans
Comment bien choisir son matelas ?
Si vous souhaitez changer de matelas, votre premier rĂ©flexe consistera sans doute Ă consulter les avis concernant les matelas Tediber, Emma, Epeda, etc. Câest certes une façon de procĂ©der, mais avant de vous poser la question de la marque, il est important de prendre en compte certains facteurs.
Il est notamment important de choisir un matelas qui soit adaptĂ© Ă votre poids et Ă votre morphologie, car il existe comme vous vous en doutez un certain nombre de subtilitĂ©s et de modĂšles diffĂ©rents. Pour les personnes ayant le dos sensible, il est conseillĂ© de choisir un matelas plus ferme que la moyenne, ce type de matelas offrant un meilleur soutien lombaire et cervical. Vous devrez Ă©galement tenir compte du niveau dâaccueil souhaitĂ©, notion diffĂ©rente et complĂ©mentaire, qui peut aller du trĂšs ferme au trĂšs moelleux.
Enfin bien Ă©videmment le prix sera un facteur dĂ©terminant pour bien choisir votre matelas Ă mĂ©moire de forme, ainsi que le nombre de nuits dâessais. Si vous vous sentez un peu perdus dans cette recherche, le nombre de marques et de modĂšles diffĂ©rents Ă©tant, il faut bien le reconnaĂźtre, assez impressionnant, on peut vous recommander sans se tromper la marque française Tediber. Si vous lâignoriez, son plus gros concurrent, Emma est une marque allemandeâŠ
Si possible, on vous recommande donc dâacheter en prioritĂ© des produits français, mais ce nâest Ă©videmment pas le seul critĂšre de choix. Pour nous le principal avantage des matelas Tediber est que vous pouvez les tester 100 nuits et sâils ne vous conviennent pas, vous pouvez alors les retourner gratuitement. Difficile de faire mieux vous en conviendrez ?
Autre point important selon nous : avec Tediber la livraison des matelas est gratuite.
Enfin vous pouvez payer votre matelas en plusieurs fois sans frais, et contrairement Ă dâautres marques, Tediber ne fait jamais de soldes et propose son matelas au mĂȘme prix toute lâannĂ©e. Autrement dit, pas de technique un peu trompeuse pour vous pousser Ă un achat de Black Friday, ce qui certes est dommage (qui nâaime pas payer moins cher ?) mais est aussi un signe de la qualitĂ© et du sĂ©rieux de la marque et surtout est lâassurance que vous ne recevrez jamais un produit en fin de sĂ©rie qui pourrait vous dĂ©cevoirâŠ