Comment choisir son nouveau matelas ?


Lors du choix d’un nouveau matelas, qui devrait ĂȘtre le meilleur pour vous, de nombreux critĂšres doivent ĂȘtre pris en compte. Souvent, les consommateurs sont trĂšs dĂ©sorientĂ©s par la multitude de choix de matelas disponible sur le marchĂ© avec des degrĂ©s de duretĂ© variables.

Qu’ils s’agissent d’un matelas en mousse polyĂ©ther, en latex ou Ă  ressort, chaque type de matelas possĂšdent des caractĂ©ristiques diffĂ©rentes que vous devez prendre en compte pour choisir le matelas idĂ©al pour vous.

Choisissez en fonction de vos besoins

Généralement, lorsque nous souhaitons acheter un nouveau matelas, nous nous y prenons de la mauvaise maniÚre. En effet, puisque nous suivons des conseils plus ou moins génériques qui ne correspondent pas à nos besoins, nous risquons de nous focaliser sur des critÚres arbitraires tels que le niveau de fermeté, le prix ou le type de matériaux utilisés.

Bien que ces facteurs influencent le choix final, il est important de considĂ©rer d’abord les besoins personnels. Ainsi, Une distinction fondamentale est faite entre les dormeurs sur le cĂŽtĂ©, sur le ventre et sur le dos.

Pour ceux qui aiment dormir sur le cĂŽtĂ©, le matelas adaptĂ© doit ĂȘtre capable de soutenir la forme naturelle en double S de la colonne vertĂ©brale. Par ailleurs, les dormeurs sur le ventre doivent dormir sur un matelas plus dur, les matelas Ă  ressorts ensachĂ©s ou les matelas en mousse froide, par exemple, sont particuliĂšrement adaptĂ©s.

En ce qui concerne les dormeurs dorsaux, ils profitent d’un sommeil sain et rĂ©parateur sur un matelas en mousse froide ou un matelas en latex naturel.

Les différents types de matelas

Trois grands types de matelas existent sur le marchĂ©. Il s’agit des matelas en mousse, en latex ou Ă  ressort. Chacun de ces types possĂšdent des propriĂ©tĂ©s uniques. Celles-ci affectent diffĂ©remment les zones de confort et les conditions de bien-ĂȘtre dans votre espace de couchage.

Le matelas en mousse froide

Le matelas en mousse froide est aujourd’hui le type de matelas le plus populaire, car il prĂ©sente de nombreux avantages. Il offre une Ă©lasticitĂ© ponctuelle Ă©levĂ©e et s’adapte ainsi bien au corps allongĂ© dessus. La mousse froide est composĂ©e de polymĂšre et est expansĂ©e avec de l’eau selon un procĂ©dĂ© particulier.

Aucun agent gonflant tel que le CFC n’est utilisĂ© dans la fabrication de la mousse Ă  froid, ce qui permet une production particuliĂšrement respectueuse de l’environnement. La mousse ne contient pas d’ingrĂ©dients toxiques susceptibles de provoquer des allergies. Il est ferme et respirant, ce qui Ă©vite la conservation de chaleur. Ce type de matelas peut se trouver en magasin comme en ligne sur leroidumatelas.fr Ă  partir de 100 euros.

Le matelas en latex

Les matelas en latex ont une trĂšs bonne Ă©lasticitĂ© ponctuelle et se caractĂ©risent par une grande stabilitĂ© dimensionnelle. Ce sont principalement ces modĂšles de matelas que vous retrouverez sur Le Roi du Matelas. Le noyau de ce type de matelas doit ĂȘtre lĂ©gĂšrement plus Ă©pais afin d’obtenir le soutien nĂ©cessaire. Il assure une sensation de couchage confortable et a une longue durĂ©e de vie avec un noyau de haute qualitĂ©.

Le matelas en latex est disponible en diffĂ©rents degrĂ©s de duretĂ©. La technique de zone est rĂ©alisĂ©e par diffĂ©rentes Ă©paisseurs de trous dans le latex. Le latex naturel Ă©tant obtenu Ă  partir de la sĂšve de l’hĂ©vĂ©a, il confĂšre une trĂšs bonne adaptabilitĂ©.

Le matelas Ă  ressort

C’est le classique parmi les matelas. Il se compose de nombreux ressorts mĂ©talliques (gĂ©nĂ©ralement en acier) reliĂ©s par un treillis. AprĂšs avoir chargĂ© les ressorts, ils reprennent leur forme d’origine. Le noyau Ă  ressorts est entourĂ© d’un matĂ©riau de rembourrage pour garantir un bon confort de couchage. Le rembourrage est en laine, en coton, en soie ou en mousse. Par ailleurs, un feutre est placĂ© entre le noyau du ressort et le rembourrage pour Ă©viter que ce dernier ne soit endommagĂ© par les ressorts. Ce type de matelas permet Ă  la chaleur et Ă  l’humiditĂ© de se dissiper rapidement.

Quels autres critùres prendre en compte avant d’acheter un matelas ?

Le degré de fermeté

Le degrĂ© de duretĂ© d’un matelas indique sa fermetĂ©. On distingue gĂ©nĂ©ralement les degrĂ©s de duretĂ© de H1 Ă  H5, le « H » signifiant duretĂ©. La classification la plus courante des degrĂ©s de duretĂ© se situe dans la plage de H2 Ă  H4.

Une valeur indicative pour le choix d’un degrĂ© de duretĂ© appropriĂ© se rĂ©fĂšre au poids corporel, mais peut varier en fonction des prĂ©fĂ©rences individuelles et du comportement de sommeil.

La sensation de couchage

Pour bien choisir son matelas, il est important de tenir compte de son confort de couchage. Certains d’entre nous prĂ©fĂšrent en effet un couchage plus moelleux, tandis que d’autres prĂ©fĂšrent un couchage plus dur. La sensation de couchage, combinĂ©e au degrĂ© de fermetĂ© adaptĂ© au poids et Ă  la taille du corps, permet de trouver le matelas parfait.

Si l’on oublie de tenir compte du degrĂ© de fermetĂ© et que l’on se base uniquement sur la sensation de couchage, on peut rapidement choisir un matelas trop mou ou trop dur et avoir des problĂšmes de colonne vertĂ©brale Ă  court et Ă  long terme.

Température ambiante et tendance à transpirer

La température ambiante doit idéalement se situer entre 16°C et 18°C. Cette température crée la meilleure atmosphÚre de sommeil, nous dormons reposés et il y a moins de perturbations du sommeil. Selon le type de matelas, une température ambiante sensiblement différente peut entraßner des limitations des propriétés de couchage.

C’est le cas, par exemple, des matelas viscoĂ©lastiques. Ils rĂ©agissent de maniĂšre thermo-Ă©lastique, c’est-Ă -dire que la mousse s’adapte Ă  la chaleur respective de la piĂšce et du corps. Donc s’il fait trop frais, la mousse visco est extrĂȘmement dure, s’il fait trop chaud, elle est trop molle et on s’enfonce trop dans la matiĂšre.