Le choix d’une vie  : un bon matelas

  • Choisir le bon matelas est crucial pour votre santé générale et votre qualité de vie quotidienne. Il faut prendre en compte les dimensions, le garnissage et la suspension.
  • Le placement du matelas dans la pièce doit être réfléchi pour favoriser un sommeil de qualité.
  • Il est important d'entretenir régulièrement son matelas en l'aérant, en le retournant et en le dépoussiérant pour maintenir sa durabilité et éviter les problèmes de santé.

Un matelas vous suit plusieurs années, et pour plusieurs heures par jours. Par ailleurs de la qualité de votre sommeil dépendra votre niveau de concentration, votre capacité à l’effort, et votre santé générale sur le long terme. Par conséquent il faut choisir de façon intelligente le matelas qui vous convient, et éviter les « pièges commerciaux ». A terme, votre matelas à une incidence directe sur votre ossature, la qualité de votre peau, et votre vie au quotidien, ne négligez ni son choix, ni son entretien  ! Le choix d’une vie  : un bon matelas

  • NATURALEX – Matelas PerfectSleep 90×190 cm – Mousse à mémoire de Forme + Blue Latex – Haute Densité – Thermorégulateur – Durable – 7 Zones – Réversible – Soutien Parfait – Hypoallergénique
    NATURALEX – Matelas PerfectSleep 90×190 cm – Mousse à mémoire de Forme + Blue Latex – Haute Densité – Thermorégulateur – Durable – 7 Zones – Réversible – Soutien Parfait – Hypoallergénique
    EXCELLENT RAPPORT QUALITÉ-PRIX : Le matelas PerfectSleep a été conçu avec une mousse Haute Résilience et Haute Densité pour offrir un soutien optimal et s’adapter parfaitement à forme du corps au meilleur prix. ISOLATION DES MOUVEMENTS : Profitez d’une nuit paisible grâce à une indépendance de couchage de qualité, quel que soit le niveau d’activité de votre partenaire. SOUTIEN PERSONNALISÉ : Le matelas intègre dans le noyau la dernière technologie de latex bi-alvéolaire à haute élasticité et haute densité, pour un soutien différencié selon les zones de votre corps. VENTILATION OPTIMALE : Grâce à la technologie AirFresh, présente sur la face été du matelas, et au noyau en mousse AeraPur HQ, votre matelas bénéficie d’une respirabilité optimale, prolongeant sa durabilité et améliorant la qualité de votre sommeil. GARANTIE 5 ANS : Tous les matelas Naturalex sont garantis 5 ans. De plus, tous nos produits sont certifiés Oeko-Tex, vous garantissant l’absence de produit nocif pour la santé et l’écologie.
  • Molblly Matelas 140x190x25cm,Matelas Mousse à Mémoire de Forme,Matelas de Lit d’Adulte,Matelas en Mousse Moyennement Ferme,Confortable,Respirant et Soutenant
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    🌙 COMBINAISON OPTIMALE —— Le matelas en mousse à mémoire de forme Molblly Cooling-Gel est conçu avec un système à deux couches entièrement en mousse, comprenant 4 cm de mousse à mémoire de forme avec gel et 21cm de mousse de soutien haute densité pour un confort ultime. 🌙 GARANTIE DE 3 650 NUITS : Le matelas Molblly est accompagné d’une garantie de 10 ans. Si vous n’êtes pas satisfait pour une quelconque raison, contactez-nous à tout moment pour obtenir de l’aide. 🌙 SÉCURITÉ DU SOMMEIL —— Nous n’utilisons que des matériaux dont la sécurité environnementale a été testée, ce qui signifie qu’il n’y a aucune substance nocive telle que le formaldéhyde, le mercure et autres métaux lourds. 🌙 MOUSSES À RELIEF DE PRESSION —— La mousse à mémoire de forme infusée de gel régule la température tout en s’adaptant au corps pour soulager les points de pression, offrant un soutien MATELAS SOUS FORME DE BOÎTE & ADAPTÉ À TOUS LES CADRES DE LIT —— Le matelas sous forme de boîte est facile à transporter et à installer. Il convient à tous les types de cadres de lit, tels que les sommiers à ressorts, les bases à lattes, les plateformes plates ou les lits réglables, les lits d’hôpital, même sur le sol.

Choisir le type de matelas

A prendre en compte 3 facteurs essentiels : dimensions, garnissage, et suspension.

La dimension du matelas n’est pas qu’un critère d’ameublement, il est aussi un critère de confort. En effet sur le long terme, le matelas aura tendance (selon le garnissage et la suspension) à se surélever sur les bords, si votre matelas est petit, vous aurez plus tendance à le ressentir  ! Par ailleurs, un matelas 140×190 conviendra parfaitement à une personne, et sera satisfaisant en tant que lit 2 personnes de taille pas trop grande.

Le garnissage, représente la densité de votre matelas et est calculé en m3. Plus le garnissage est lourd plus le matelas sera cher et plus épais. C’est un choix à prendre, le matelas dur est relativement meilleur pour l’ossature, cependant un matelas mou peux constituer une préférence pour beaucoup.

La suspension du matelas est indispensable pour savoir comment il va évoluer. Les matelas en latex sont relativement bien aérés et auront tendance à s’adapter à votre corps (mémoire du matelas). Les matelas en mousse (en majorité polyéther ou polyuréthane), couvrent de larges gammes de matelas et sont équilibrés en termes de maintien et de confort. Il existe aussi les matelas à ressorts qui représentent les matelas les mieux aérés, nous vous déconseillons des matelas à ressorts bas de gamme qui auront tendance à se dégrader et se déformer plus vite.

Utiliser et placer votre matelas

Le placement de votre matelas dans la pièce où vous dormez est indispensable puisqu’il déterminera votre confort inconscient tout au long de la nuit. Un lit placé face à une fenêtre, aura tendance à faciliter l’assimilation de lumière tout au long de la nuit, or, notre système corporel préfère les pièces obscures et aérées  !

Pour beaucoup de types de matelas, il est intelligent de prendre soin de le retourner une fois de temps en temps (et ne relève pas du mythe). Cela permet à la fois de ralentir l’affaissement du matelas et permet aussi d’augmenter le confort une fois retourné. L’aération du matelas prend en compte ce facteur.

Entretenir votre matelas

Comme évoqué précédemment l’aération est importante  ! N’hésitez pas à aérer la pièce plusieurs fois par jour quelques minutes pour favoriser cette aération. Il permet aussi de limiter les déchets corporels qui peuvent se déposer la nuit et endommager votre peau (peaux mortes, cheveux, etc…).

Dépoussiérer le matelas au moins une fois par mois est donc aussi important pour limiter ces rejets organiques. Pour les tâches incrustées, privilégiez les nettoyants naturels et peu toxiques (par exemple le savon noir).

La qualité de votre sommeil est importante, car il représente 1 tiers de votre vie : ne le négligez pas.

  • Novilla Matelas en Mousse 140×190, Matelas Amovible à 7 Zones de Confort, Réversible Été/Hiver, Respirable, Hauteur 14 cm
    Novilla Matelas en Mousse 140×190, Matelas Amovible à 7 Zones de Confort, Réversible Été/Hiver, Respirable, Hauteur 14 cm
    🍀 MATELAS 7 ZONES DE CONFORT 🍀 Concevoir un matelas qui convient à toutes les positions de sommeil est un défi, mais le Novilla matelas y parvient. Grâce à sa coupe ondulée unique, le matelas en mousse à 7 zones s’adapte parfaitement à chaque partie du corps. Que vous dormiez sur le côté ou sur le dos, le matelas vous offre le soutien adéquat. 🍀 MATELAS RÉVERSIBLE 🍀 Le matelas réversible ont un côté souple et un côté ferme pour convenir à tous les dormeurs, le côté à coupe ondulée est plus doux pour vous donner un sommeil plus profond et le côté plat est plus ferme pour vous donner un soutien plus parfait. 🍀 LAVABLE À 60°C 🍀 La housse de matelas peut être facilement retirée et lavée, vous n’avez donc pas à vous soucier des taches et pouvez profiter d’un sommeil sain et confortable avec votre Novilla matelas. 🍀 ADAPTABILITÉ À PETIT PRIX 🍀 Le Novilla matelas blanc est à la fois économique et durable.Les tissus et les mousses utilisés dans novilla sont certifiés, vous n’avez donc pas à vous inquiéter des problèmes de sécurité. Nous nous engageons à ce que chaque dormeur ait un sommeil confortable et sain chaque nuit. 🍀 Essai de 100 Jours et Service de 10 Ans 🍀 La marque Novilla offre un essai de 100 nuits et un service de 10 ans à chaque client qui achète un matelas Novilla.Le matelas Novilla nécessite un temps de récupération de 72 heures, veuillez être patient car le matelas prendra plus de temps à récupérer si la température est inférieure à 26℃. En cas de problème de qualité avec votre Novilla matelas, veuillez contacter le Centre de service à la clientèle de Novilla à l’adresse électronique indiquée sur le manuel du matelas.
  • Emma Essentials Matelas en Mousse 90×200 cm, Hauteur 15 cm, (H2), Matelas avec Housse Amovible
    Emma Essentials Matelas en Mousse 90×200 cm, Hauteur 15 cm, (H2), Matelas avec Housse Amovible
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FAQ

Quels sont les critères de choix à prendre en compte pour un bon matelas ?

Pour choisir un bon matelas, il est important de tenir compte de sa fermeté et de son soutien pour garantir un bon alignement du corps pendant le sommeil. Il est également essentiel de vérifier la taille du matelas en fonction des besoins et de l'espace disponible dans la chambre à coucher. La qualité des matériaux utilisés, tels que la mousse à mémoire de forme ou les ressorts ensachés, joue un rôle crucial dans le confort et la durabilité du matelas.

Enfin, il convient de prendre en considération les préférences personnelles en termes de niveau de confort, d'aération et d'isolation thermique pour trouver le matelas idéal.

Comment bien choisir son matelas pour enfant ?

Pour bien choisir un matelas pour enfant, il est essentiel de tenir compte de la taille de l'enfant et de ses besoins en termes de soutien. Il est également important de choisir un matelas hypoallergénique pour éviter tout risque d'allergies.

Opter pour une matière respirante et facile à nettoyer peut aussi être judicieux afin d'assurer le confort et la propreté du matelas. Enfin, privilégier un matelas durable et de qualité permettra à l'enfant de profiter d'un sommeil réparateur pendant plusieurs années.

Quelles sont les caractéristiques qui définissent un bon matelas ?

Un bon matelas se caractérise avant tout par son confort, notamment sa capacité à bien soutenir le corps et à réduire la pression exercée sur les points sensibles comme les épaules et les hanches. Il doit également offrir une bonne respirabilité pour favoriser une ventilation optimale durant la nuit. La durabilité du matelas est un autre critère important, il doit pouvoir conserver ses qualités pendant de nombreuses années.

Enfin, un bon matelas doit s'adapter aux besoins spécifiques de chaque dormeur, en proposant différentes options de fermeté et de technologie pour répondre à leurs préférences.

Frédéric Deschamps
Frédéric Deschamps

Frédéric est un bricoleur hors pair et un as de la décoration et du DIY et son expérience lui a permis d'acquérir une expertise pointue sur les différentes problématiques rencontrées par les propriétaires. À travers ses écrits, il offre des conseils concrets et pratiques pour aider ses lecteurs à réussir leurs projets liés à leur habitation.