Comment savoir quand remplacer son matelas ?
En moyenne, un ĂȘtre humain passe un tiers de sa vie Ă dormir, soit prĂšs de 25 ans pour une espĂ©rance de vie totale de 75 ans. Câest pour cette raison quâil est primordial de rĂ©guliĂšrement sâassurer de la qualitĂ© et de lâusure de son matelas et ainsi profiter de nuits les plus reposantes possibles.
- SuiLong Hybride Matelas 90x190 Ressorts EnsachĂ©s en Mousse Ă MĂ©moire de Forme, Matelas Respirant et Anti-acariens 7 Zone OrthopĂ©dique Parfait Soutien Confort, 30cm Ăpaisseur Oeko-texăRessort ensachĂ© indĂ©pendantăRessort en acier au carbone de haute qualitĂ© emballĂ© indĂ©pendamment, hauteur 30 cm, 7 zones diffĂ©rents domaines scientifiques de levage, orthopĂ©die ergonomique. Ce type de matelas hybride permet de placer la colonne vertĂ©brale dans une position orthopĂ©dique naturelle et offre un soutien suffisant pour Ă©viter de s'enfoncer pendant le sommeil, ce qui convient trĂšs bien aux personnes souffrant de raideur de la nuque ou de maux de dos. ăMeilleur confort de sommeilăLe matelas hybride combine un gel froid en mousse Ă mĂ©moire de forme, une 3D mousse de massage en forme de vague et une mousse haute densitĂ©. Les molĂ©cules de gel peuvent absorber efficacement l'excĂšs de chaleur corporelle ; l'Ă©ponge de massage en forme de vague favorise la circulation sanguine ; Une Ă©ponge haute densitĂ© peut vous offrir un soutien doux et une dĂ©compression confortable. Fournir le meilleur soutien respirant et effet apaisant pour le corps. ăMatĂ©riau sain et sĂ»răLe matĂ©riau du matelas a passĂ© les certifications CertiPUR-US et Oeko-tex, qui sont saines, sĂ»res et sans pollution. Le tissu respirant et respirant Ă double couche assure une douceur agrĂ©able pour la peau, anti-allergique, et le matelas Ă ressorts ensachĂ©s est hygiĂ©nique, antibactĂ©rien, anti-acarien et sans poussiĂšre. ăSommeil profondă Le ressort ensachĂ© est enveloppĂ© de feutre de coton. La mousse Ă rebond lent peut rapidement absorber le bruit et les vibrations gĂ©nĂ©rĂ©s par la compression et la rotation. Il n'y a aucun son lorsque vous vous retournez ou que vous vous levez du lit. Il convient aux dormeurs lĂ©gers. Le matelas hybride ultra-silencieux vous permet, Ă vous et Ă votre partenaire, de dormir plus profondĂ©ment. ăGarantie de satisfactionă Matelas en boĂźte : emballĂ©s sous vide et soigneusement roulĂ©s dans des cartons, Amazon les livre rapidement et rapidement Ă votre porte. Veuillez attendre 24-48 heures aprĂšs le dĂ©ballage, le matelas sera complĂštement ouvert. Si vous avez des commentaires, des corrections ou des questions, veuillez nous contacter.
- sensoreve-N°1 Matelas Elekctra 160x200cm-Hybride:Ressorts ensachĂ©s+Mousse MĂ©moire de Forme-Ăpaisseur 30cm-Soutien Tonique Parfait & indĂ©pendance de Couchage-Label SANITIZED(Anti bactĂ©rien/acarien)đ«đ· SENSOREVE MARQUE FRANĂAISE đ«đ· Vous propose ici un matelas EXTREMEMENT DURABLE dans le temps de par sa technologie derniĂšre gĂ©nĂ©ration de ressorts ensachĂ©s individuellement - LâĂ©paisseur totale de 30 cm en fait un matelas assurant un soutien de la colonne vertĂ©brale performant - MEILLEUR PRIX DU WEB et Livraison 24/48h offerte đââïž UN COUCHAGE TONIQUE ET RĂPARATEUR đââïž Le noyau composĂ© de ressorts ensachĂ©s sur 7 zones de confort est la solution parfaite pour contrĂŽler les points de pressions en s'adaptant aux diffĂ©rentes parties du corps et offrir une indĂ©pendance de couchage efficace (permet de dormir Ă deux sans dĂ©rangements) đ RESPIRABILITĂ et SOUTIEN đ Lâair entre chaque ressort ensachĂ© offre une ventilation idĂ©ale contre les acariens, les bactĂ©ries et les moisissures. La mousse polyurĂ©thane alvĂ©olĂ©e ventilĂ©e de haute densitĂ© 35kg/m3 permet un soutien bien Ă©quilibrĂ© entre souplesse et fermetĂ© âïž ACCUEIL CONFORTABLE ET DOUX âïž Effet « comme dans un nuage » Cela grĂące au 5cm de mĂ©moire de forme D50kg/m3 et son coutil dâaccueil de qualitĂ© supĂ©rieure matelassĂ© Ă 400g/mÂČ. Vous serez surpris ! â»ïž ZĂRO matiĂšre toxique â»ïž ApprouvĂ© et certifiĂ© par SANITIZED, garantissant la non-prĂ©sence de substances nocives pour la santĂ©. Traitement : anti-acariens / anti-bactĂ©rien / Anti-moisissures đ LIVRAISON đ EXPRESS 24/48h garantie (Avec prise de RDV)
Retrouvez dans cet article quelques conseils pour vérifier la bonne santé de votre matelas et savoir quand vous devez le changer.
Que vous dit votre corps aprĂšs une nuit de sommeil ?
Si Ă peine levĂ©, vous ressentez une douleur au dos, voire des courbatures, cela peut ĂȘtre le signe que votre corps nâa pas Ă©tĂ© assez soutenu par votre lit pendant votre sommeil.
Au rĂ©veil, votre nuque est-elle plus raide quâauparavant ? Peut-ĂȘtre ressentez-vous des maux de tĂȘte et de la fatigue dĂšs les premiĂšres heures de la journĂ©e ? Dans ce cas le manque de soutien de votre literie est peut-ĂȘtre en cause.
Lâapparition ou lâaugmentation dâallergies comme le nez congestionnĂ©, la gorge irritĂ©e ou les yeux rouges sont potentiellement les signes dâun taux trop Ă©levĂ© de poussiĂšre et dâacariens dans votre matelas. Chaque nuit en dormant, le corps produit en moyenne 30 cl dâeau et cette humiditĂ© produite par votre chaleur corporelle Ă laquelle sâajoute celle de votre logement favorise la multiplication de ces allergĂšnes qui trouvent abris au cĆur de votre matelas.
Interrogez votre partenaire sur la qualité de son sommeil
Autre signe pouvant vous alerter sur lâĂ©tat de santĂ© de votre matelas : vous ne dormez pas seul et le moindre mouvement de votre partenaire vous rĂ©veille plus que par le passĂ©. NâhĂ©sitez pas Ă interroger votre conjoint(e) sur la qualitĂ© de son sommeil. Si vos maux sont partagĂ©s, cela confirmera le besoin de remplacer rapidement votre matelas.
Vous avez remarquĂ© que la derniĂšre nuit que vous avez passĂ©e Ă lâhĂŽtel Ă©tait plus reposante que vos nuit habituelles ? Câest un autre signe que vous devez changer de matelas, dâautant quâen plus de son usure, il faut bien comprendre que notre corps Ă©volue et que parfois meme en seulement quelques mois vos besoins changent. Câest particuliĂšrement le cas dâun enfant ou dâun adolescent en pleine croissance, dâune femme enceinte ou tout simplement de personnes ayant pris du poids.
Quels sont les signes visibles de lâusure dâun matelas ?
Si vous remarquez que votre matelas ne reprend plus sa forme normale rapidement aprĂšs vous ĂȘtre levĂ©, câest signe quâil est usĂ©. Au fils des annĂ©es, suivant la qualitĂ© dâorigine de votre matelas, son Ă©paisseur peu petit Ă petit sâaltĂ©rer. Ressentir les ressorts ou les lattes apporte la confirmation que votre matelas ne vous procure plus assez de soutien.
VĂ©rifiez Ă©galement lâĂ©tat de votre sommier : en dĂ©plaçant votre matelas, regardez la forme des lattes au niveau oĂč reposent votre bassin et vos Ă©paules, les deux points les plus cruciaux pour un maintien optimal lors du sommeil. Si vous remarquez une diffĂ©rence de souplesse avec dâautres zones au niveau des lattes, cela peut aussi confirmer le besoin de renouveler votre literie.
Lâimportance dâun matelas de qualitĂ©
Enfin si vous vous approchez des dix ans dâanniversaire dâachat de votre matelas actuel, il est fortement conseillĂ© de vous en procurer un nouveau. En effet, dix ans, câest la durĂ©e de vie maximale dâun matelas, mĂȘme de qualitĂ©, alors que les Français en changent seulement tous les treize Ă quatorze ans en moyenne.
De nombreuses Ă©tudes soulignent que bĂ©nĂ©ficier dâun sommeil rĂ©parateur pendant sept Ă neuf heures, de façon rĂ©guliĂšre impactera fortement votre santĂ©, quâil sâagisse de votre systĂšme immunitaire, de la rĂ©gulation de votre poids, de lâamĂ©lioration de la concentration, de votre humeur gĂ©nĂ©rale, etc.
Investir dans un matelas de qualitĂ© est donc capital Ă votre bien-ĂȘtre et une literie neuve permettra de mieux rĂ©partir les points de pression du corps, dâamĂ©liorer le soutien de votre corps ce qui vous permettra de bĂ©nĂ©ficier dâun sommeil plus profond avec moins de micro-rĂ©veils.
Quels sont les meilleurs matelas ?
Vous avez constatĂ© quâil Ă©tait temps de renouveler votre literie et dâinvestir dans un matelas neuf, mais quel modĂšle choisir ?
Ces derniĂšres annĂ©es, de nombreuses amĂ©liorations technologiques ont Ă©tĂ© lancĂ©es sur le marchĂ© et il est dâailleurs de plus en plus facile de tester en magasin ou de comparer (voire dâacheter) en ligne un nouveau matelas.
Le numéro un des ventes est actuellement le modÚle Emma Hybride, qui rassemble de multiples atouts :
- Meilleur matelas selon UFC Que Choisir en 2021
- Doté de la mousse Airgocell
- Technologie de ressorts ensachés
- et 5 zones de soutien pour un maintien parfait
Par ailleurs lorsque vous choisirez votre nouveau matelas, prenez le temps de vérifier sa composition mais aussi sa respirabilité, laquelle favorisera la ventilation de votre corps et vous aidera à mieux réguler votre température.
- Avenco Matelas 90x200, Ăpaisseur 24 cm, Mousse Ă MĂ©moire de Forme Matelas Ă Ressorts Hybride, Matelas Ă Ressorts EnsachĂ©s 3 Zones, Parfait Soutien, AntibactĂ©rien et Anti-acariens, Grisă3 Zones Structure Ă ressorts ensachĂ©s ăLe Avenco matelas est basĂ© sur une structure ergonomique qui divise le corps en trois zones pour fournir diffĂ©rents niveaux de soutien. Les ressorts sont disponibles en deux tailles : 2,2 mm et 2,0 mm, la position la plus Ă©paisse offrant un soutien ferme et un sentiment de sĂ©curitĂ©, tandis que la position la plus fine offre un soutien doux et une meilleure adaptation au corps, permettant un plus grand confort. ăMatĂ©riau de RĂ©chauffement D'hiver et de Refroidissement D'Ă©tĂ©ăL'utilisation de la mousse Ă mĂ©moire remplie de gel comme matĂ©riau a non seulement la performance de la mĂ©moire de forme du sommeil, mais a Ă©galement l'effet de la rĂ©gulation de la tempĂ©rature. En outre, la mousse Ă mĂ©moire de forme a une structure poreuse Ă cellules ouvertes et une plus grande permĂ©abilitĂ© Ă l'air, de sorte que la chaleur piĂ©gĂ©e dans les matelas hybrides peut ĂȘtre dissipĂ©e. Cela ralentit la montĂ©e en tempĂ©rature du matelas Ă ressorts ensachĂ©s et rĂ©duit la chaleur interne. ăMousse Haute RĂ©silienceăLe matelas en rouleau utilise de la mousse haute rĂ©silience directement sous la couche de surface tricotĂ©e pour amĂ©liorer le confort du corps et assurer une Ă©lasticitĂ© suffisante en position couchĂ©e. En outre, une couche de mousse haute rĂ©silience est utilisĂ©e sur la couche de bobines, afin que le corps ne se sente pas dur contre les bobines. En outre, la mousse Ă haute rĂ©silience se rĂ©tablit facilement aprĂšs compression, ne cĂšde pas facilement et se dilate rapidement mĂȘme aprĂšs une compression prolongĂ©e. ăConception de Bord ScellĂ© Tout AutourăLes matelas h1 d'Avenco sont scellĂ©s avec de la mousse tout autour pour les empĂȘcher de perdre leur forme. Les ressorts sont enveloppĂ©s d'un tissu non tissĂ© pour Ă©viter que les ressorts ne se gĂȘnent directement les uns les autres et rĂ©duire le bruit. Si deux personnes l'utilisent ensemble, le mode sommeil ne sera pas perturbĂ©. Les bobines elles-mĂȘmes sont Ă©galement traitĂ©es thermiquement pour les rendre plus solides et inoxydables. ăExpĂ©dition CompressĂ©eăCe luxueux matelas-en-boĂźte est compressĂ© pour une livraison et une installation pratiques, il suffit de le lĂącher et d'attendre 48-72 heures pour qu'il se dilate complĂštement. Ils sont couverts par Avenco 100 nuits d'essai de sommeil et 10 ans de soutien.Vous ĂȘtes invitĂ©s Ă nous contacter s'il y a des questions. Nous nous engageons Ă faire en sorte que vous profitiez d'une vie de bon sommeil.
- Zinus Cooling Copper ADAPTIVE Matelas Hybride Ă Ressorts EnsachĂ©s | 140 x 190 cm | Hauteur 25 cm | Matelas RoulĂ© | Housse Respirante | une IndĂ©pendance de Couchage | CertifiĂ© OEKO-TEXAVANTAGES SANS PRIX SUPPLĂMENTAIRE â Avec sa housse ADAPTIVE qui Ă©vacue lâhumiditĂ©, sa mousse Ă mĂ©moire de forme certifiĂ©e OEKO-TEX, son systĂšme rafraichissant en cuivre, ses ressorts qui offrent une idĂ©ale indĂ©pendance de couchage et sa couche de soutien supplĂ©mentaire sur les bords du matelas, ce matelas innovant offre des caractĂ©ristiques haut de gamme Ă un prix abordable UNE FRAICHEUR INĂGALĂE PENDANT QUE VOUS DORMEZ â La housse unique en son genre en tissu ADAPTIVE chasse lâexcĂšs dâhumiditĂ© grĂące Ă un mĂ©canisme dâĂ©vaporation, tandis que la mousse Ă mĂ©moire de forme Ă base de cuivre Ă©limine lâexcĂšs de chaleur, pour une agrĂ©able sensation de fraicheur et zĂ©ro transpiration quand vous dormez PROPRETĂ ET RESPIRABILITĂ â La couche supĂ©rieure en mousse Ă mĂ©moire de forme Ă base de cuivre et de thĂ© vert naturel Ă©limine lâexcĂšs dâhumiditĂ© SOULAGEMENT DES TENSIONS ET INDĂPENDANCE DE COUCHAGE â Une couche de base composĂ©e de ressorts indĂ©pendants qui est entourĂ©e sur les bords par une mousse de soutien assure une vĂ©ritable indĂ©pendance de couchage et favorise le bon alignement de la colonne vertĂ©brale et le soulagement des douleurs articulaires UN PRODUIT EMBALLĂ PAR DES PROS â Ce matelas a Ă©tĂ© comprimĂ© de telle maniĂšre Ă le faire rentrer dans un emballage facile Ă expĂ©dier jusqu'Ă chez vous; il vous suffit de le dĂ©baller, de le dĂ©rouler, puis le matelas sâoccupe du reste et reprend sa forme initiale en 72 heures